L’impatto della guerra sul benessere psicologico

Negli ultimi mesi mi sono resa conto che sempre più spesso accendo la TV accompagnata da un senso di inquietudine, per comprendere in quale direzione stiamo andando e non faccio altro che sentire le seguenti frasi: “la guerra risolverà“, “la pace si ottiene solo con la forza”, “contano solo i giochi di potere”, “c’è il concreto rischio di una crisi globale”.

E puntualmente spengo, non per paura, ma per sconforto e per indignazione e mi pongo una domanda legittima: cosa stanno ereditando i nostri bambini? Quale messaggio sta arrivando ai nostri giovani? È un dato di fatto, non facciamo in tempo a uscire da una crisi che subito entriamo in un’altra. Dal COVID alla guerra in Ucraina, al conflitto in Medioriente. Oggi più che mai avvertiamo che il conflitto è ovunque ed è trasversale (in famiglia, al lavoro, nei gruppi, sui social) e diviene poi di magnitudo emotiva fortissima in presenza dell’uso spropositato della violenza e delle armi.

Oggi agli albori di un potenziale conflitto mondiale, notiamo come i toni di molti leader politici diventano sempre più aggressivi, e sappiamo bene che l’aggressività verbale rappresenta terreno fertile per quella fisica. All’interno del tessuto sociale si diffondono sempre di più trepidazione e sgomento. Questa condizione diminuisce le prospettive della società, ne destabilizza le strutture a partire da quella centrale della famiglia, luogo in cui si formano le personalità individuali.

Ed è risaputo che quando la società vive periodi di transizione, conflitti e rotture si manifestano, tutte le più grandi difficoltà della psiche umana e gli indici sulla salute mentale crollano. Oggi stiamo crescendo una generazione che respira ansia e precarietà, che sente parlare più di guerra che di amore e che si sta convincendo che del futuro occorre avere paura piuttosto che entusiasmo. La speranza per il futuro è sostituita dal timore, dalla chiusura e dall’inevitabile abbassamento di impegno e investimento personale verso di questo. I giovani lo vedono sempre più come instabile e minaccioso, mentre noi diciamo loro di costruire e di continuare a sognare. In questa ambivalenza molti si disorientano.
Accompagnarli in questo delicato processo diventa complicato. A noi adulti spetta il non facile compito di indicare una direzione, alimentare speranza e, nel contempo, senso di responsabilità, diffondendo la consapevolezza che la paura paralizza la crescita e la precarietà blocca la progettualità. I giovani non vanno rassicurati.
Vanno istruiti. Vanno guidati con autorevolezza e presenza costante.

Dott.ssa Alessandra Transtevere – Psicologa Psicoterapeuta